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三脉灵牡片聊聊男性肾脏有“六怕”

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发表于 2018-1-9 16:36:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
大家都知道,肾脏是男性身体部位里比较重要的一个,养身保健中也对其关爱有加,但很多人对它有很多的误区,以下6怕,朋友们一定要注意了。
1、肾脏一怕:只重补肾,忽视肾脏健康
补肾是许多人崇尚的养生理念,不少人以为,补肾就是补肾脏,这是一个误区。中医学所指的“肾”,包括了现代医学的生殖系统功能、内分泌功能和泌尿系统功能的综合功能。而现代医学所指的“肾”,是指实实在在的肾脏。肾脏担负着清除体内毒素、废物及过多的水分的重任。一旦肾功能受损,大多数是不可逆的。所以,只重补肾而忽视肾脏健康是危险的。与其经常补肾,不如好好保护肾脏。

2、肾脏二怕:大鱼大肉,蛋白太多
蛋白质是人体必需的营养素,重视蛋白质的摄取是应该的,但这不代表“高蛋白食物吃得越多越好”。健康人群通过均衡饮食,就足以补充每日所需的蛋白质。但现在很多职场人士经常应酬,大鱼大肉,导致蛋白质摄入量超标。长期的高蛋白摄入会增加肾脏负担,甚至使肾脏长期处于“超负荷”状态。
3、肾脏三怕:天天老火汤,嘌呤多多
广东人“无汤不欢”,老火靓汤一般都加入不少肉类,且煲上两三个小时。长时间熬制,大量的嘌呤会溶解到肉汤中。经常喝嘌呤过高的老火汤,会造成尿酸在血液中堆积,尿酸含量升高,既容易导致痛风,也会损害肾脏。

4、肾脏四怕:经常憋尿,喝水不足
不少人因为工作太忙常常憋尿,殊不知,憋尿过久容易导致膀胱压力升高、膀胱压力反射紊乱和逼尿肌功能下降,因此,即使工作再忙,也不要忘了按时如厕。另外,喝水不足,会使尿液中携带的废物和毒素的浓度增加。临床常见的肾结石和长时间喝水不足密切相关。
5、肾脏五怕:饮食偏咸,水分不易排出
饮食中的盐分95%是由肾脏代谢的,吃得过咸,肾脏的负担自然加重。再加上盐中的钠会令人体的水分不易排出,又进一步加重肾脏的负担,从而导致肾脏功能的减退。建议每天摄盐量控制在6克以内。

6、肾脏六怕:滥用药物,毒翻肾脏
中药的一些药物含马兜铃酸的朱砂莲,具有肾毒性。在肾内科,因为用药不当而致肾衰的例子并不少见,不能不引起人们的警惕。

此外,服用三脉灵牡片,能加强对肾脏的保护,三脉灵牡片中含有虫草、玛咖、黄精、牡蛎等成分 ,适合久坐久站、熬夜加班、过度应酬、频繁出差、年老体衰和亚健康状态人群使用。。用于腰腿酸痛,肾气不足、体虚、体寒、精神不振,夜尿频多,畏寒怕冷。想要了解三脉灵牡片代理的可以关注VX公众号三脉云,联系电话400-8800-302。

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